Retraite Yoga au château D’Estrac et cours de cuisine végétarienne

Je vous propose cette retraite Yoga dans le sud des Landes au Pays d’Orthe et Arrigans, le pays des kiwis, afin de partager les valeurs qui me sont chères !

  • Dates : du vendredi 6 novembre au dimanche 8 novembre.
  • Lieu : chateau d’Estrac à Hastingues.
  • Repas végétariens confectionnés par Maryse de Salades et tartines.
  • 8 heures de cours : Hatha, Kundalini Yoga, relaxation, respiration, méditation, harmonisation des chakras ainsi qu’un atelier SenSactions alliant le yoga et la danse – le mouvement – pour un lâcher prise total, avec Alice Kieffer.

    Les particularités de ce stage en dehors du Yoga :
  • Samedi soir : à la découverte de l’Inde: de sa culture, sa philosophie et de ses croyances au coin du feu.
  • Possibilité de récolter des kiwis pendant 1 heure, afin de s’impliquer dans la vie locale chez un jeune agriculteur bio Didier.
  • Cours de cuisine végétarienne de 2h à 3h au château avec Maryse.
  • Possibilité de visiter les sites tels que l’abbaye d’Arthous et de Sorde (sur demande).
  • Possibilité de vous faire masser dans la chaleureuse bibliothèque du château en individuel ou en duo, sur rendez-vous par 2 professionnels (Francois et/ou Myriam) à partir de 60 euros 1 heure.

    Nous vous accueillons au château dès le vendredi après-midi. Nous proposons plusieurs gammes de chambres:
  • 3 lits simples avec SDB partagée –> 100 euros les 2 nuits/personnes.
  • 2 lits simples avec SDB privée –> 100 euros les 2 nuits/personnes.
  • 3 chambres doubles avec SDB partagées –> 230 euros les 2 nuits/chambre.
  • 4 chambres doubles avec SDB privées –> 250 euros les 2 nuits/chambre.

    Places limitées à 7 minimum.

    Tarif retraite incluant:
  • cours de yoga.
  • repas végétarien du vendredi soir au dimanche midi inclus.
  • cours de cuisine végétarienne.
  • récolte des kiwis inclus sauf si besoin de location de transport mini bus prévoir un supplément de 35 euros.
  • Soirée indienne.

    Soit 285 euros ou 320 euros (si transport) hors hébergements, visites, assurance, boissons alcoolisées, trajet gare de Dax, Bayonne ou aéroport de Biarritz. Nous pouvons ajouter ces services sur demande.

    Acompte de 285 euros à verser dès la réservation. En cas d’annulation l’acompte ne pourra être remboursé.

    Tarif accompagnant (sans le yoga et le cours de cuisine): 120 euros ou 155 euros si besoin de transport.

    Planning détaillé lors de la réservation.
    Contact: alice.kieffer@gmail.com / 06.40.98.81.30.

Lien pour le règlement de l’acompte sur le site sécurisé Hello Asso: ICI.
À bientôt !