ateliers SenSactions !

NOUVEAU: Ateliers SenSactions*: 
Série de 3 ateliers: 
– dimanche 2 décembre
– dimanche 3 février 
– dimanche 17 mars.

Le but : se sentir bien, lacher prise, ressentir les éléments, se relier à la terre donc éveiller nos sens par nos actions d’où SenSactions !

De 10h à 12h chez Casa Lenha, 20 avenue de la foret à Tosse.
Tarifs: 12 euros pour les adhérents par atelier / 15 euros pour les extérieurs.

*séries d’ateliers consistants à se faire du bien:
– lâcher prise
– conscience du corps et de l’esprit
– relaxation
– coordination corporelle et respiratoire
– mise en condition physique et mentale
– vibration
– mise en « circulation » des énergies

Les outils utilisés sont :
– renforcement musculaire
– kundalini et hatha yoga
– danse répétitive tel un mantra
– bols tibétains
– voix

Inscriptions par retour mail: alice.kieffer@gmail.com, règlement de la totalité en amont pour réserver votre place. Accessible à tous, au grand et aux petits!!!

Au plaisir!!!

Lien vers l’événement Facebook: ici